18岁以上超长加班算不算强制加班

超长加班若未经协商或强迫，则算强制加班。依据《劳动合同法》和《劳动法》，用人单位不得强迫加班，且加班需协商并支付加班费。长期强制加班会损害劳动者健康，影响工作效率，甚至触犯法律。
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超长加班需依法处理。1. 协商：与用人单位沟通，表达加班应自愿且需支付加班费，依据《劳动法》规定协商。2. 投诉：若协商无果，向劳动监察部门投诉，提交加班证据，请求调查处理。3. 仲裁：投诉未解决，可申请劳动仲裁，由仲裁委员会裁决，确保合法权益。
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处理超长加班问题，可协商、投诉或仲裁。面对超长加班，首先应与用人单位协商；协商无果可向劳动监察部门投诉；仍无法解决则可申请劳动仲裁，根据《劳动法》维护自身权益。